淨斯食譜: 燕麥薏仁湯底 Jan 28, 22 淨斯人文團隊 家人用餐聚會,如果能有個火鍋,真的是非常溫暖,其樂融融。可是通常的火鍋湯底總讓人不放心,過量的調味和添加,再浮起濃重的油層,大大增加了身體的負擔。 其實,火鍋要有營養、不含添加成分,才能吃的更健康。尤其是全素火鍋,不僅能嚐到天然蔬食本真的滋味,而且湯品中富含人人所需的營養成分,更突出的是不分老少,人人皆宜。 為大家特別推薦健康、養生、營養的淨斯火鍋湯底,只要8分鐘,湯底就可以輕易完成~
淨斯食譜: 山藥燕麥湯底 Jan 28, 22 淨斯人文團隊 家人用餐聚會,如果能有個火鍋,真的是非常溫暖,其樂融融。可是通常的火鍋湯底總讓人不放心,過量的調味和添加,再浮起濃重的油層,大大增加了身體的負擔。 其實,火鍋要有營養、不含添加成分,才能吃的更健康。尤其是全素火鍋,不僅能嚐到天然蔬食本真的滋味,而且湯品中富含人人所需的營養成分,更突出的是不分老少,人人皆宜。 為大家特別推薦健康、養生、營養的淨斯火鍋湯底,只要8分鐘,湯底就可以輕易完成~
淨斯食譜: 泡菜番茄湯底 Jan 28, 22 淨斯人文團隊 家人用餐聚會,如果能有個火鍋,真的是非常溫暖,其樂融融。可是通常的火鍋湯底總讓人不放心,過量的調味和添加,再浮起濃重的油層,大大增加了身體的負擔。 其實,火鍋要有營養、不含添加成分,才能吃的更健康。尤其是全素火鍋,不僅能嚐到天然蔬食本真的滋味,而且湯品中富含人人所需的營養成分,更突出的是不分老少,人人皆宜。 為大家特別推薦健康、養生、營養的淨斯火鍋湯底,只要8分鐘,湯底就可以輕易完成~
淨斯食譜: 可可火鍋 Jan 28, 22 淨斯人文團隊 “可可火鍋”原料多樣,幾乎所有的水果🍎🍇🍓🍒🍑🥭和乾果🍡🍢都可以成為“巧克力火鍋”的“最佳伴侶”。 而且營養豐富均衡,令愛吃者放心食用。 可可火鍋主要"涮"的是各種水果及餅點, 吃法可根據自己的喜好來"涮". 可可需隔水加熱,用蠟燭保持溫度。這樣做可可溶液會更絲滑。很浪漫。
淨斯食譜: 麻辣豆漿火鍋 Jan 28, 22 淨斯人文團隊 🌶 麻辣豆漿火鍋❤️ 火鍋要有營養、不含添加成分,才能吃的更健康。尤其是蔬食火鍋,不僅能嚐到天然蔬食本真的滋味,而且湯品中富含人人所需的營養成分,更突出的是不分老少,人人皆宜。
淨斯食譜: 三色冰豆漿奶茶 Jan 27, 22 淨斯人文團隊 ❤️ Teh C Peng❄️ 三色冰豆漿奶茶 “Teh-C Peng” 是馬來西亞的特色飲料💗。 “Teh” 是馬來語,源自於英語的“Tea”,而“C”就是“淡奶”,“Peng” 則是福建話裡的 “冰” ❄️,結合起來就是著名的3️⃣色冰奶茶。可謂是“國民飲料”😍。 奶茶最底層是用 椰糖 熬製而成的, 有非常香濃的本土味道。
淨斯食譜: 紅豆冰沙 Jan 27, 22 淨斯人文團隊 🍧紅豆冰沙❄️ 有點回味⛄️童年味道老式的小豆冰棍🍧❄️, ❄️紅豆冰沙超級避暑, 很贊👍的! 紅豆能促進心臟血管的活化, 薏仁有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱。生薏仁性寒,爆香後的淨斯原味薏仁可以減輕薏仁的寒性使其更平和,更有利於腸胃的吸收。 👩👩👧👧
淨斯食譜: 竹姜淨斯豆漿 Jan 27, 22 淨斯人文團隊 淨斯豆漿遇上竹姜👐🏻 ⛅️早上一來上一杯薑汁豆漿🥛,讓一整天都暖暖的❤️❤️。 這次我們選用竹姜🤝。它性溫而不燥,肉色鮮嫩香辣, 裡面的薑辣素成分是普通生薑的20倍以上。竹姜具有很好的發散,降溫排汗作用,適量的食用竹姜不會引起上火🔥。
淨斯食譜: 椒香薑黃辣醬拌麵 Jan 27, 22 淨斯人文團隊 椒香薑黃辣🌶醬拌面 日本传统料理中,味噌(みそ)汤是一道顿顿必喝的养生药膳。味噌酱不仅是食材、调料, 它被日本🇯🇵汉医👨🏻⚕️誉为百药之长。 长喝味增汤,对于预防癌症、高血压、抵御辐射等都有着功效。 想不想用香辣的風味來品嚐 味增 熱拌麵🍝, 非常營養又開胃。
淨斯食譜: 咖哩鮮菇芋香米粉 Jan 27, 22 淨斯人文團隊 🍜咖哩鮮菇芋香米粉 來回歸一下記憶中的美味❤️咖哩鮮菇芋香米粉湯 , 用米香滿溢的在萊米,軟Q滑口。 💯%純米米粉, 好消化,吃後不易脹氣,加上快煮易熟,烹煮前免浸泡免川燙,加熱水煮即可享用,不僅美味營養又健康,還兼具省時方便的特色。 純米米粉配上天然咖哩香料🌿,能促進血液循環,達到發汗的新陳代謝 同時 促進唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動,增進食慾😋。
淨斯食譜: 炸香米粉料理 Jan 27, 22 淨斯人文團隊 炸香米粉料理🍲 🍲吃過炸香米粉嗎?那是生米粉經過快炸,再淋上芡汁與配料。香炸米粉不需要特別技術,但是油的熱度需要夠熱,但是不能太熱。炸的速度要快。 🍲純米粉製作的炸香米粉可咀嚼得到米香,酥脆而不紮口, 加上芡汁一起吃,脆中帶軟,感覺 非一般的口感, 👩👩👧👧大人小孩都愛吃。
淨斯食譜: 番茄椒香辣泡麵 Jan 27, 22 淨斯人文團隊 番茄椒香辣泡麵🍜 🌨寒冷季,吃🌶辣成为避寒利器,一份热气腾腾辣味十足的麻辣烫🫕瞬间打破差胃口,而对于清淡饮食的小伙伴来说,偶尔吃辣能够一解馋意😋,但较为适宜的还是那道番茄汤底的麻辣烫啊。
淨斯食譜: 香椿堅果青醬面 Jan 27, 22 淨斯人文團隊 🌿香椿堅果青醬面🍜 香椿就像榴槤或臭豆腐,素食者❤️喜愛其濃郁香味,非素食者則十分抗拒,無法笑納其氣味。在最短的時間準備好一盤熱騰騰的青醬面,暖暖自己的胃。
淨斯食譜: 絹絲黑芝麻醬面 Jan 27, 22 淨斯人文團隊 ⚫️絹絲黑芝麻醬面 黑芝麻这种东西,很多甜品、小吃都会添加作为辅助调味品,深受喜爱。❤️💛 ㊙️中医中药理论认为,黑芝麻可以补肝肾、润五脏、益气力,在治疗肝肾精血不足和乌发养颜方面具有良好的功效。 絹絲黑芝麻醬嚴選優質品種黑芝麻,細緻慢磨法。👍 口感柔潤綿滑如絹絲,香氣純淨不膩芝香久留。 拌麵絹絲黑芝麻口味真的很推,黑芝麻又濃又香,吃起來超滿足。😘👍🏻
淨斯食譜: 淨斯豆漿拿鐵 Sep 26, 21 淨斯人文團隊 不喝牛奶、豆漿最佳代替咖啡飲品 这款拿铁用豆浆替代牛奶,既满足了乳糖不耐受喝不了牛奶的小伙伴,又满足了完全吃素不喝牛奶的人群。選用清香的有機淨斯茶代替咖啡的浓郁香气,不只可以喝出茶香味,還可以享受口感香純濃郁,淡淡的天然豆漿甜味,这款饮品其实不需要复杂的工具,小伙伴们在家也能轻松做出属于自己快手、简单、美味的热饮~ ❤️ 淨斯豆漿粉非基改黃豆、含有大豆蛋白、維生素B群、大豆異黃酮、維生素E、大豆卵磷脂、鈣質、亞麻油酸、鉀、膳食纖維營養。 ❤️ 想要維持身體的健康,需要補充足夠的營養,才能維持正
淨斯食譜: 夏威夷果豆漿冰淇淋 Sep 24, 21 淨斯人文團隊 為什麼大人小孩都愛吃冰淇淋呢?科學家發現,冰淇淋能有效地緩解壓力,清腦提神。三千年前的中國人發明了冰淇淋,並由馬可.波羅傳到歐洲,最後風靡全球。 冰淇淋為什麼會叫冰淇淋呢?和冰淇淋的由來沒關係,而是和冰淇淋的原料有關係。在傳統的冰淇淋製作過程中,會加入很多的鮮奶油,所以冰淇淋的英文名稱為Ice cream,翻成中文便是「冰奶油」,但「冰奶油」不太好聽,所以商人便以和英文原音較相像的「冰淇淋」為名了。 冰淇淋大概是這個世界上最受歡迎的甜品,不管是夏天或是冬天,只要能來上一球冰淇淋,都能帶給人大大